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anan読んでダイエット

例年通り正月太りに悩まされる私。

そして

例年通り「anan」のダイエット特集を購入。

主婦友達に報告したところ

「クロワッサンでも同様の特集であったから

年齢的にそちらを買った方が良かったのでは。」

とのアドバイスをいただいたが、気にすることはない。

「いくつになってもanan適齢期」

これがあたしの合言葉なんだから。

そのananで尊敬する林真理子さんが

「今年こそノーリバウンド宣言!」をされていた。

ブログのタイトルもパクらせていただいたので便乗ついでに

「あたしも今年こそダイエット宣言!」

しようかとおもいきや林さん、

ノーリバウンドという言葉とはうらはらに

「私のようにやさしく他人に気を使える人は肥満への道をたどる運命なのではないか。」

なんて甘えん坊なことをおっしゃっている。

しかしanan安いぞ、350円。

「どうせ毎年書いてあること同じなんだから」

なんて言わないで。

今までの常識をくつがえすビックリネタものってたんだから。

水1日2リットルは多すぎます。

水はとりすぎると冷えとむくみを呼び体の機能低下を起します。

・・・・だって。

お正月明けからコントレックスだの海洋深層水だのを

無理やり飲んでいたあたし。

どうりで最近あたしの顔は下膨れで鏡餅のようです。

今日は鏡開き。

おしるこ作ろー!

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「ダイエット」カテゴリの記事

コメント

通りすがりさんへ

おっしゃる通り!
あたしはダイエッターではなく
ダイエットおたくになりつつあります。
ちなみにあれから全然痩せてません。

投稿: MINA | 2007年1月21日 (日) 15時56分

でも、他サイトでは、
水分(ジュースは除く)をたくさん摂ることは、排泄が多くなります。
体内の水分が排泄されると その多くが尿として排泄されます。尿は体の余分なもの(老廃物)を排泄するので、体の新陳代謝が活発になり、基礎代謝カロリーの上昇が期待できるそうです!
水分によるむくみの心配は、塩分を控えれば解決します!

ってあるし、あたしは、水分1日2Lは間違ってないと思うんですけどねー・・・
情報に踊らされないように何が自分に合ってるのか確かめながらのダイエットって大変ですよねえ・・・

投稿: 通りすがり | 2007年1月17日 (水) 13時55分

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